Das optimale Stirnband für dein Training

Gerade für Frauen ist ein gutes Stirnband ein optimaler Begleiter beim Fitness Training. Frauen mit langen Haaren kennen das Problem wahrscheinlich nur zu gut. Man geht ins Fitness Studio oder macht sein Workout zu Hause und die langen Haare stören im Gesicht. Vor allem wenn man zu schwitzen beginnt und die Haare kleben bleiben wird es oft schnell unangenehm.

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Oft reicht es die Haare mit einem Haargummi zu fixieren. Doch das ist nicht immer stylish und Stirnbänder sind für viele Frauen eine dankbare Alternative. Sie halten Vorder- und Seitenhaare zusammen und sorgen dafür, dass alles da bleibt wo es ist.

Vor allem beim Training mit dem Fitness Trampolin sind die Haare oft im Weg und durch das auf und abspringen löst sich auch schnell mal der Dutt, den man sich mit Mühe vor dem Training gebunden hat.

Ein gutes Stirnband bietet optimalen Halt für die Haare und verhindert auch beim Springen, dass die Haare im Gesicht kleben bleiben.

Fitness Stirnbänder müssen auch nicht lang gebunden werden und sind daher leicht zu bedienen: aufsetzen und lostrainieren. Zusätzlich sind oft auch noch schön anzuschauen.

Vor dem Kauf von Sportstirnbändern solltest du auf folgende Funktionen achten:

  • Es muss stark und elastisch sein, damit es sich nicht zu sehr dehnt
  • Es sollte nicht zu eng sitzen, da es sonst Kopfschmerzen verursachen kann
  • dein Stirnband sollte für den Sport gemacht sein und schweiß gut aufnehmen können
  • Achte auch auf die Qualität des Sportstirnbands
  • Und natürlich sollte auch gut aussehen

Um die Qualität deines möglichen neuen Stirnbands zu prüfen solltest du auf folgende Punkte achten:

Funktion

Hauptsächlich sollte das Stirnband natürlich die Haare aus dem Gesicht fernhalten und sicher am Kopf fixieren. Dazu muss es gut dehnbar sein, um auch harte Trainingseinheiten wie zum Beispiel beim Jumping Fitness stand zu halten. Es sollte daher gut sitzen und nicht verrutschen, wenn man sich etwas schneller und ruckartiger bewegt.

Ein gutes Sportstirnband absorbiert den Scheiß, so dass dieser nicht in die Augen läuft und brennen verursacht. Hierbei ist der Stoff natürlich sehr wichtig.

Stoff

Am besten für den Sport geeignet ist ein atmungsaktiver zwei lagiger Stoff mit Strickkonstruktion.

Die meisten Sportstirnbänder bestehen aus einer Mischung aus Polyester und Elasthan. Die beste Qualität bietet aber gute Baumwolle. Der Stoff sollte den Schweiß gut aufnehmen können und schnell trocknen, so dass die Stirn und der Kopf im Allgemeinen nicht der Staunässe ausgesetzt sind.

Haltbarkeit

Eine gute Haltbarkeit spricht für die Qualität eines Stirnbands. Der Stoff ist hier besonder entscheidend, um lange etwas von seinem Sportstirnband zu haben. Ein guter Stoff hält lange die Dehnung aufrecht und sorgt so dafür, dass das Stirnband nicht ausleiert.

Achten solltest du vor allem darauf, dass das Stirnband in der Waschmaschine waschbar ist, da es am besten nach jedem Training gewaschen werden sollte.